Author: Francisco Ubilla

Comprendiendo la Joroba del Cuello: Causas, Anatomía y Tratamiento   La joroba del cuello es un cambio postural que se desarrolla en el área dorso-cervical debido a diversas causas, como problemas posturales, algunas enfermedades, medicamentos, obesidad y factores genéticos. Este artículo explora las causas, la anatomía relevante y las opciones de tratamiento para esta condición.       Anatomía Clínica Relevante   La región posterior del cuello incluye predominantemente grasa subcutánea y músculo...

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El Intestino Permeable: La Causa Oculta de Tu Fatiga, Hinchazón y Niebla Mental   En el mundo de la salud funcional, el concepto de "intestino permeable" está ganando atención como una posible causa subyacente de síntomas comunes como la fatiga persistente, la hinchazón, la niebla mental y las sensibilidades alimentarias. Muchas personas intentan diferentes dietas, medicamentos o cambios en el estilo de vida sin encontrar alivio, a...

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Una Terapia Innovadora para el Dolor Crónico, la Inflamación y el Sueño   El nervio vago es uno de los principales nervios del sistema nervioso autónomo, desempeñando un papel crucial en la regulación de múltiples funciones corporales. Su influencia abarca desde la modulación del dolor hasta la regulación del sueño y la inflamación. La estimulación auricular eléctrica del nervio vago (taVNS, por sus siglas en inglés) es...

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Explorando las Maravillas de la Fotobiomodulación: Un Enfoque Revolucionario para la Curación   En el ámbito de la medicina moderna, las terapias innovadoras continúan emergiendo, ofreciendo nuevas esperanzas para tratamientos efectivos y no invasivos. Una de estas técnicas revolucionarias es la Fotobiomodulación (PBM), un enfoque terapéutico que utiliza la terapia de luz de bajo nivel (LLLT) o terapia láser para estimular la función celular y promover la...

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El dolor de espalda persistente afecta a aproximadamente el 20% de las personas en todo el mundo, convirtiéndose en una de las principales causas de discapacidad y disminución de la calidad de vida. Además del dolor físico, muchas personas también sufren de kinesiofobia, que es el miedo al movimiento debido a la creencia de que el ejercicio podría aumentar su dolor o causar lesiones. Este...

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El vértigo cervicogénico (VC) es una condición caracterizada por mareos y sensación de inestabilidad asociada a disfunciones del cuello, especialmente en la región cervical superior. A pesar de su reconocimiento clínico, sigue siendo un tema de controversia en la comunidad médica debido a la falta de pruebas diagnósticas específicas (Cherchi et al., 2021).   Etiología y Mecanismos Fisiopatológicos   El VC se origina en alteraciones de la propiocepción cervical,...

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Cinco Necesidades de los Pacientes con Dolor Lumbar que los Kinesiólogos y Médicos Deben Conocer   El dolor lumbar (LBP, por sus siglas en inglés) es una de las principales causas de discapacidad en todo el mundo y uno de los problemas de salud más costosos de tratar. A pesar de su prevalencia, tanto los pacientes como los kinesiólogos y médicos a menudo se sienten frustrados con...

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La depresión es una condición compleja que afecta a millones de personas en todo el mundo. Durante mucho tiempo, se ha entendido principalmente como un desequilibrio químico en el cerebro, pero investigaciones recientes están revelando un nuevo culpable potencial: la inflamación. Este enfoque, conocido como el modelo de neuroinflamación de la depresión, está cambiando la manera en que entendemos y tratamos esta enfermedad.   Comprendiendo la Neuroinflamación   La...

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El dolor es una experiencia inevitable en la vida de todos, pero el sufrimiento que a menudo lo acompaña es un fenómeno más complejo que merece una atención especial. Este artículo se basa en un estudio reciente que busca definir y comprender el sufrimiento relacionado con el dolor, ofreciendo una perspectiva que puede ser útil para quienes buscan alivio y comprensión.   ¿Qué es el Sufrimiento Relacionado...

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El sueño es esencial para nuestra salud y bienestar general. Sin embargo, muchas personas luchan por obtener un descanso reparador. En la búsqueda de soluciones, los suplementos para el sueño han ganado popularidad como alternativas naturales a los medicamentos recetados. Aquí te ofrecemos una guía sobre algunos de los suplementos más comunes y consejos prácticos para mejorar tu sueño.   Suplementos Populares para el Sueño   Melatonina: Este...

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