Author: Francisco Ubilla

Durante años, se ha culpado a las mochilas escolares de ser el principal factor detrás del dolor de espalda en niños y adolescentes. Se han dado recomendaciones de que las mochilas no deben exceder el 10% del peso del niño para evitar el riesgo de desarrollar dolor de espalda.   ¿Cuál es el panorama en la adolescencia?   Especialmente en la adolescencia, cuando los libros de texto parecen duplicar...

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El tinnitus es una afección auditiva caracterizada por la percepción de sonidos en el oído o en la cabeza que no tienen una fuente externa. Estos sonidos pueden variar en tono y tipo, y a menudo se describen como un zumbido, pitido, silbido, chisporroteo u otros ruidos similares. El tinnitus puede ser constante o intermitente y puede afectar a una o ambas orejas.   Tinnitus proviene del...

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"Whiplash" es una palabra en inglés que se refiere a un tipo de lesión en el cuello causada por un rápido movimiento hacia adelante y hacia atrás, comúnmente asociado con accidentes automovilísticos   Whiplash hace referencia a una serie de lesiones cervicales causadas o relacionadas con una distorsión brusca del cuello. Los síntomas del whiplash incluyen dolor de cuello, rigidez y dificultad para mover la cabeza.   El whiplash,...

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La capsulitis adhesiva (AC), también conocida como hombro congelado, es una condición dolorosa insidiosa del hombro que persiste durante más de 3 meses.   Esta condición inflamatoria que causa fibrosis de la cápsula articular glenohumeral se acompaña de rigidez progresiva gradual y una restricción significativa del rango de movimiento (generalmente en rotación externa). Sin embargo, los pacientes pueden desarrollar síntomas de manera repentina y tener una...

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La inflamación es un proceso complejo en el cuerpo que ahora se está relacionando con muchas enfermedades crónicas. Si bien existen diversos métodos para reducir la inflamación, que incluyen cambios en el estilo de vida y medicamentos, el uso de suplementos como agentes antiinflamatorios está despertando interés. Sin embargo, es importante tener en cuenta que los suplementos están regulados de manera diferente por la FDA...

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El estrés y el dolor están estrechamente relacionados. ¿Alguna vez has tenido un día tan estresante que terminaste con dolor de cabeza? Por otro lado, ¿alguna vez has tenido un dolor de cabeza en un momento inconveniente que te causó estrés?   La relación entre el estrés y el dolor es compleja. Dado que el estrés y el dolor parecen ser dos caras de la misma...

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El dolor de hombro relacionado con el manguito de los rotadores (RCRSP) es una afección común que afecta a una gran proporción de la población. Se caracteriza por dolor e incomodidad en la región del hombro, a menudo acompañado de una limitación en el rango de movimiento activo y la incapacidad para generar fuerza. La etiología del RCRSP es multifactorial, con varios factores potenciales que...

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El estrés en nuestra sociedad actual: ¿amigo o enemigo?   La sociedad actual se encuentra inmersa en una constante incertidumbre debido a la situación económica y laboral. El ritmo de vida es frenético y tanto jóvenes como adultos se sienten desmotivados ante un futuro profesional poco prometedor. Algunos buscan oportunidades más allá de las fronteras, mientras que otros emprenden negocios en busca del ansiado bienestar. Los niños...

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¿Cuáles son algunas de las comorbilidades psiquiátricas a las que los pacientes con migraña y trastornos de dolor de cabeza podrían tener un mayor riesgo de desarrollar?   Los trastornos de ansiedad   Los trastornos de ansiedad son una de las comorbilidades psiquiátricas más comunes asociadas con la migraña y los dolores de cabeza. Una revisión de 2022 en Cureus examinó estudios sobre la correlación entre ambos y concluyó...

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La neurodinamia es una técnica utilizada por los fisioterapeutas para evaluar, tratar y reevaluar alteraciones en el sistema nervioso periférico. Esta técnica implica el estiramiento, deslizamiento y movilización de los nervios a lo largo de su recorrido, así como de las estructuras circundantes. La neurodinamia se ha utilizado para abordar una variedad de patologías, como fibrosis, adherencias, radiculopatías, parestesias, síndromes compresivos y muchos otros.   La historia...

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