CEFALEAS

El sueño es una de las actividades más esenciales para el bienestar humano, y aunque a menudo se percibe como un estado de inactividad, nuestro cerebro está lejos de descansar cuando dormimos. Durante el sueño, se llevan a cabo procesos cruciales que preparan al cerebro para enfrentar el día siguiente, y su impacto se extiende mucho más allá de simplemente sentirse descansado al despertar. De...

Las migrañas pueden ser un verdadero dolor, literalmente. Pueden interrumpir tu vida diaria, dificultando la concentración en el trabajo, disfrutar del tiempo con la familia o incluso levantarte de la cama. Si estás cansado de lidiar con migrañas y buscas una solución natural, considera probar CoQ10. ¡Sigue leyendo para descubrir cómo el CoQ10 puede ayudarte a encontrar alivio para la migraña!    Los dolores de cabeza son...

Introducción   La posición en la que dormimos puede afectar significativamente nuestra salud y bienestar. Las posiciones inadecuadas pueden provocar dolor de espalda y cuello, interfiriendo con la calidad del sueño y creando un ciclo vicioso de malestar y dolor. Aquí exploramos las mejores posiciones para dormir, sus beneficios y cómo elegir la adecuada para ti.   Posiciones Comunes para Dormir   Las posiciones más comunes incluyen la posición fetal, de...

Definición   Una desviación lateral de la columna es una patología en la cual el segmento superior de la columna se desplaza en el plano frontal, provocando que los hombros se desplacen en una dirección y las caderas en la opuesta. Aunque la causa exacta no se conoce con certeza, se cree que puede ser provocada por espasmos musculares, el cuerpo evitando la irritación de un nervio...

Muchas personas experimentan dolor de cuello y mareo al mismo tiempo, lo que puede llevar a la confusión sobre si estos síntomas están relacionados o son simplemente coincidentes. Desde mediados del siglo XIX, se ha reconocido la relación entre la posición del cuello y el equilibrio. Sin embargo, la conexión específica entre el dolor de cuello y el mareo solo se debatió en la década...

El dolor de cabeza cervicogénico es un tipo de dolor de cabeza que se origina en el cuello. Aunque puede ser confundido con otros tipos de dolores de cabeza, como la migraña o el dolor de cabeza tensional, tiene características y tratamientos específicos. En este artículo, explicaremos de manera sencilla qué es el dolor de cabeza cervicogénico, sus causas, cómo se diagnostica y las opciones...

La radiculopatía cervical es un proceso patológico donde hay compresión nerviosa debido a material de disco herniado o espolones óseos artríticos. Esta compresión suele generar dolor en el cuello y en el brazo, entumecimiento, déficits sensoriales o disfunción motora en el cuello y en las extremidades superiores.   Ocurre con patologías que afectan las raíces nerviosas, como compresión, irritación, tracción o lesión en la raíz nerviosa causada...

La cefalea cervicogénica es un dolor de cabeza que comienza en el cuello y se extiende desde estructuras del cuello. Es crónica y recurrente, desencadenada frecuentemente por movimientos del cuello y puede limitar su amplitud. A menudo se confunde con migrañas u otros tipos de dolores de cabeza. Para diagnosticarla, se deben cumplir ciertos criterios: el dolor debe originarse en el cuello y manifestarse en...

Los trastornos temporomandibulares son un grupo de más de 30 afecciones que causan dolor y disfunción en la articulación de la mandíbula y en los músculos que controlan su movimiento. En inglés se usan con frecuencia las siglas “TMD” y “TMJ” (ATM, en español). “TMD” significa temporomandibular disorders y se refiere a los trastornos temporomandibulares. “TMJ” (ATM) significa temporomandibular joint y se refiere a la...