Rompiendo el Ciclo del Dolor
El dolor de espalda persistente afecta a aproximadamente el 20% de las personas en todo el mundo, convirtiéndose en una de las principales causas de discapacidad y disminución de la calidad de vida. Además del dolor físico, muchas personas también sufren de kinesiofobia, que es el miedo al movimiento debido a la creencia de que el ejercicio podría aumentar su dolor o causar lesiones. Este...
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