El dolor lumbar es increíblemente común, y a menudo, la raíz del problema está en el disco intervertebral. Queremos que entienda qué es la discopatía lumbar, por qué ocurre, y lo más importante: por qué no siempre es un diagnóstico catastrófico. ¿Qué es la Discopatía Lumbar? La columna vertebral está formada por huesos (vértebras) apilados, y entre cada vértebra hay un disco intervertebral. Piense en estos discos...
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El Síndrome Doloroso Regional Complejo (SRDC), conocido en inglés como CRPS, es una condición de dolor crónicoque, aunque poco frecuente, es muy real e intensa. Sabemos que puede ser frustrante y confuso, por eso queremos brindarle información clara sobre lo que sabemos actualmente y cómo abordamos su manejo. ¿Qué es el SRDC y Cómo se Manifiesta? El SRDC es una afección crónica y a menudo debilitante que...
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Un Nuevo Enfoque para el "Síndrome de Cirugía Fallida de Espalda" (FBSS) El término "síndrome de cirugía fallida de espalda" (FBSS, por sus siglas en inglés) se ha utilizado tradicionalmente para describir la persistencia o aparición de dolor lumbar, con o sin irradiación a las piernas, después de una o más cirugías de columna (Sebaaly, 2018), (Basiaga, 2024), (Bordoni, 2016). La Asociación Internacional para el Estudio...
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La artrosis de rodilla es una de las enfermedades de las articulaciones más comunes y puede ser muy limitante. Se produce cuando la rodilla se va desgastando de manera progresiva. Hoy sabemos que no solo afecta al cartílago, sino también al hueso que está debajo, la membrana sinovial, los ligamentos y hasta los músculos que rodean la articulación. Este desgaste ocurre por una mezcla de factores...
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Si has escuchado hablar de la cefalea en racimos, también conocida como "cefalea suicida" por la intensidad del dolor, sabes que es una de las afecciones neurológicas más extremas. A menudo se confunde con la migraña, pero tiene características muy distintas que la hacen única. En este artículo, vamos a explicar los aspectos clave de esta enfermedad, desde su epidemiología hasta sus síntomas, para que...
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Encontrar el quiropráctico adecuado puede ser un desafío, especialmente si estás lidiando con dolor de espalda o problemas de movilidad. Con tantas opciones disponibles, es fundamental saber qué buscar para asegurarte de recibir la mejor atención posible. Aquí te presentamos algunas señales clave que indican que has encontrado a un buen quiropráctico. El tratamiento quiropráctico no se limita solo a ajustes espinales; es un enfoque integral...
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Encontrar el quiropráctico adecuado puede ser un desafío, especialmente si estás lidiando con dolor de espalda o problemas de movilidad. Con tantas opciones disponibles, es fundamental saber qué buscar para asegurarte de recibir la mejor atención posible. Aquí te presentamos algunas señales clave que indican que has encontrado a un buen quiropráctico. 1. Práctica Basada en Evidencia Un buen quiropráctico se basa en la investigación reciente y...
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La Mielopatía Cervical Degenerativa (DCM) es una condición que afecta a la médula espinal en la región cervical, siendo la causa más frecuente de deterioro del cordón medular en adultos. Sin embargo, su diagnóstico temprano suele complicarse por falta de conciencia en la comunidad médica, síntomas insidiosos y una prevalencia relativamente baja, lo que puede retrasar la identificación y tratamiento oportuno. Esto puede tener consecuencias graves,...
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El dolor crónico de espalda no solo afecta nuestra calidad de vida y movilidad, sino que también puede tener consecuencias profundas en la salud cerebral. Un estudio reciente publicado en la revista de neurociencia revela que el dolor persistente puede causar una pérdida significativa de volumen en ciertas áreas del cerebro, similar a lo que ocurre con el envejecimiento natural en un período de 10...
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La rehabilitación de las tendinopatías ha evolucionado significativamente con el tiempo. Desde las primeras aproximaciones basadas en el descanso absoluto, hasta las estrategias modernas que promueven el movimiento controlado y la carga progresiva. A continuación, compartimos las principales recomendaciones para optimizar tu proceso de recuperación y asegurar un retorno saludable a la actividad física. 1. No te Guíes Solo por el Descanso El descanso completo no siempre...
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